美白牙膏能不能美白牙齒？

如今很多人對“美白”都有一種執念，除了皮膚要白，牙齒也要盡可能白。因此，美白牙膏始終是牙膏家族中較受關注和青睞的一類。

如今市面上有非常多的美白牙膏，活性亮白、珍珠美白、冰爽凈白、礦物美……美白牙膏的廣告鋪天蓋地，讓人眼花繚亂。

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美白牙膏的原理

principle

如果想用美白牙膏來美白，常見的辦法是在牙膏中加入過氧化物，如過氧化鈣、過碳酸鈉、過氧化鎂等。

這些物質水解后可以釋放過氧化氫，從而發揮漂白作用，漂白劑發揮效果需要濃度和時間。

如果過氧化氫濃度高，則易損傷牙齦軟組織或者使得牙齒酸軟。然而出于安全性考慮，過氧化氫濃度通�？刂圃�1wt%左右；

但對應低濃度的過氧化氫漂白作用有待商榷，即使有美白效果，半年左右甚至幾個月不到，基本都會反彈。

而那些美白牙膏的商家，借助廣告營銷，只會對美白效果夸大其詞，閉口不談成分、濃度，無差別式誘導消費者，有些是坑牙，有些是坑錢。

自2021年1月1日起施行的《化妝品監督管理條例》中第77條有明確規定，牙膏僅能宣稱具有防齲、抑牙菌斑、抗牙本質敏感、減輕牙齦問題等功效，不能宣傳美白功效。

刷牙，就是讓牙齒變干凈的方法。它的工作原理是依靠刷毛的清掃作用和牙膏里的摩擦劑的研磨作用；

摩擦劑是牙膏的主要功能成分，任何牙膏都含摩擦劑，只是摩擦劑的種類、理化性質和研磨能力有區別而已。因此從這個角度講，任何牙膏都有一定的“美白”作用。

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還有哪些不靠譜的美白牙齒的方法

Mode

檸檬去黃

很多人用檸檬來去牙黃，他們覺得檸檬里有維生素C，有美白因素，自然可以讓發黃的牙齒變白。

這其實是一種誤區，首先維生素C并沒有美白的功效，檸檬當中這種酸性物質會腐蝕牙齒的牙釉質，給牙齒帶來難以逆轉的損傷。

食醋去黃

這種美白牙齒的方法和檸檬去黃有異曲同工之效，食醋當中的酸也會傷害牙釉質，都是不靠譜的美白牙齒的方法。

牙膏上蘸小蘇打

小蘇打美白牙齒的原理是堿性腐蝕：小蘇打溶于水，刷牙時，牙齒上的牙垢和色素沉積發生化學反應，去除牙齒的牙垢。

很多人使用小蘇打牙膏刷牙后，牙齒短期的確是白了，結果過了一段時間，牙齒保護層破壞，就開始爛牙了。

美白牙貼

“只要貼7天美白牙貼，就能變一口大白牙”的美白牙貼備受追捧，看起來非常的神奇，一貼一撕牙齒就潔白如初。

但美白牙貼也是通過過氧化物作為漂白劑實現牙齒美白，但在安全濃度內的過氧化氫的美白效果是非常有限的，如果牙齒特別黃，美白牙貼對它的改善不大。

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牙齒真的越白越好嗎？

Mode

在我們牙醫接診的有美白需求的患者中，很多人對自己牙黃的不滿更趨向于一種心病。女士們對于牙齒美白的渴望跟減肥的欲望幾乎一樣，不管是否真的需要，心里總要想著。

其實，牙齒的正常顏色本身并不是純白色，而是淡黃色。牙冠的表面覆蓋著一層琺瑯質，醫學術語叫牙釉質，正常厚度約2-2.5毫米，下方是牙本質，顏色呈黃色或淡黃色。

一般來說，鈣化程度越高，釉質越透明，下方的黃色更易透過而顯色，故正常健康的牙冠一般呈淡黃、半透明的象牙色。

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牙齒顏色異常變黃的因素有哪些

Factor

牙齒顏色異常變黃的原因有很多種，根據其著色性質可以分為外源性著色和內源性著色。這樣兩種性質不同的牙齒著色，其適用的美白方式并不相同。

外源性著色

牙齒經常接觸煙草、咖啡、濃茶、紅酒、奶茶、可樂、檳榔、醬油等物質，其中的色素成分會在牙表面附著，使得牙齒著色而越來越黃。

內源性著色

指牙齒發育過程中形成的牙本質顏色異常，如四環素牙，在我國70后人群中比較多見。

還有氟斑牙，生活在飲用水高氟區，牙釉質會失去光澤，呈白堊色或棕黃色。

還有先天性牙本質發育不全，或者根管治療后的牙齒，由于缺乏牙髓營養供應而變成死髓牙。

這些都會導致牙齒本質顏色改變，統稱為內源色著色，美白難度比較大。

內源性和外源性著色牙的美白方式并不相同，如果方式選擇不當，要么效果全無，要么過度傷牙。

所以，專業牙醫在給人選擇美白方式之前，首先要準確判斷牙齒著色類型，做到有的放矢。

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安全有效的美白方法

Whitening

想擁有潔白的牙齒，首先需要明確牙齒發黃的原因，如果是喝茶吸煙等習慣造成的外源性牙齒著色，可以通過洗牙去除色素，一般一年需要洗牙1-2次；

如果是氟斑牙、四環素牙等內源性牙體著色，則要去專業的口腔醫院尋求醫生的幫助依據病情輕重，選擇皓齒美白、噴砂、貼面、烤瓷冠修復等不同治療方法。

在做皓齒美白之前，牙醫會進行全面的口腔檢查，根據色素侵入牙齒的深淺程度，為患者選擇不同的診療方案。

皓齒美白技術采用低溫光，完全避免了操作過程中對牙神經的刺激而引發的不適感，親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程，不會造成對牙齒及琺瑯質的任何損傷。

它在冷光美白的基礎上，過氧化氫加硝酸鉀和氟化物結合的美白方式，打破了傳統冷光美白的局限性，克服了傳統冷光美白時牙齒酸痛，美白后牙齦過敏的窘境。

具有高速、保護牙齒、舒適無感、效果久等優點。做一次皓齒美白大約是40分鐘左右在原有的牙齒牙色基礎上可以提高5-10個色階當場就可以看見明顯的效果。